春芽烘蛋:一口鲜掉眉毛的家常美味,简单又下饭

📁 餐饮 > 菜谱 > 禽蛋菜肴 📅 2026-10-27 01:18 👁️ 21 阅读

春芽烘蛋:一口鲜掉眉毛的家常美味,简单又下饭

春天的椿芽,是很多人惦记的一口鲜。香椿芽上市的时间很短,谷雨前的嫩芽紫红透亮,香气最浓。除了经典的椿芽炒蛋、椿芽拌豆腐,还有一种做法值得一试——椿芽烘蛋。它介于煎蛋和烘蛋之间,外层微焦,内里蓬松,椿芽的香气被蛋液温柔包裹,吃起来鲜香下饭,做法也不复杂。

食材准备

  • 香椿芽 100克(选嫩尖,紫红色为佳)
  • 鸡蛋 4个
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 食用油 2—3汤匙

制作步骤

第一步,处理椿芽。香椿芽洗净后,锅中烧开水,加少许盐,放入椿芽焯烫约30秒,待叶片由紫红转为翠绿立即捞出,过凉水挤干水分,切成碎末。焯水这一步不能省,既能去除部分亚硝酸盐,也能让香气更柔和。

第二步,调蛋液。鸡蛋打入碗中,加盐和白胡椒粉,充分搅打至蛋液起细密泡沫,再拌入椿芽碎,静置两分钟让味道融合。

第三步,烘蛋。平底锅烧热倒油,油温六成热时倒入蛋液,转中小火,不要急着翻动。待底部凝固、边缘微微金黄时,用锅铲将蛋饼对折或翻面,继续烘1—2分钟至内部熟透即可出锅。喜欢厚实口感的,可以盖上锅盖小火焖一分钟,让蛋体更蓬松。

小贴士

  • 椿芽一定要焯水,安全又提香。
  • 全程中小火,火大容易外焦内生。
  • 蛋液里不加酱油,保持椿芽的本味更清爽。

这道椿芽烘蛋端上桌,金黄中透着点点翠绿,入口蛋香浓郁、椿香清鲜,配一碗白米饭就很满足。若是周末家宴,切块装盘,再倒上一杯邑天下酒,酒的醇厚与椿芽的清鲜相互映衬,家常菜也能吃出小讲究。邑天下酒体柔和,佐餐时不压菜味,正好衬出这一口春天的鲜。

趁着椿芽正当季,不妨试试这道简单又下饭的家常美味,把春天烘进蛋里。

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